腰肌劳损可根治吗？
最近背疼。严重的时候，我坐不住，也站不了很久。我一般坐久了就磨牙，弯腰久了就站不起来。在医院看的是腰肌劳损，整天坐在电脑前怪怪的。现在当我左右移动腰部时，我会感到有点痛。那么，腰肌劳损能治好吗？
第一，腰肌劳损其实并不难治，只是容易复发，增加了治疗的难度。目前治疗腰肌劳损最好的方法是外贴治疗。这方面效果最好的是腰肌劳损其实并不难治，只是容易复发，增加了其治疗的难度。
第二:这个病是可以治愈的。腰肌劳损是由于过度劳累和高强度的腰肌受累引起的。治疗腰肌劳损，吃药和外敷膏药是可以的，但是可以做个腰椎检查，排除这种可能是腰椎病引起的症状。
第三，腰肌劳损是可以治愈的，但是治疗时间比较长。请耐心坚持治疗，以免之前所有的努力都白费。同时在日常生活中要注意尽可能的保护好腰肌，床不要太厚太软。
第四，一般主张治疗和功能锻炼同时进行，避免愈合后的并发症，配合正确的功能活动，可以加速积液的吸收。康复后的保健至关重要。可以试试腰痛宁胶囊。
第五，避免因腰肌劳损而过度劳累，不要长时间坐在一个位置，注意合理饮食，多吃蔬菜、水果和豆类，尽量少吃肉类和脂肪含量较高的食物，佩戴腰围，增强腰肌力量，加强腰椎稳定性，保护腰部不再次损伤和复发。
第六:不要长时间保持一个姿势。此外，使用芬必得可以缓解疼痛。结合肌肉注射维生素B1B12和腰部用炒盐热敷，还可以用神灯照亮局部。一般一段时间后可以自行恢复。平时自己的生活习惯也很关键。
腰肌劳损患者要注意纠正错误的姿势，尽量避免埋头工作，适当休息几分钟。如果症状严重，可以尽早就医。
