何首乌如何治白发
白发是生活中常见的生理现象。当然，因为某些原因，会有一点点白发。众所周知，何首乌在正确使用的情况下可以治疗白发。这里有一个关于白发治疗的科普。
方法:何首乌、黑芝麻、紫菜、当归、荷叶、桑椹等。被用来制作护发粉。何首乌能滋补肝肾，强健筋骨，使头发乌黑有光泽。芝麻黑入肾，有增强黑发的作用。一起可以改善血液循环，延缓细胞衰老，保持头发美丽。
方法二:每天早晚服用2汤匙黄酒淡蓝色盐汤。十天为一个疗程，三个疗程有效。此法适用于身体虚弱瘦弱，或头发因其他不明原因干枯脱落，过早变白的中青年人。
方法:可以每晚睡前用菠菜做一碗菠菜汤，服用后入睡。将何首乌、女贞子、防风研成细粉，口服。对不同年龄段的白发或脱发都很有效。
白发的人要多吃紫珠、黑豆、黑芝麻、核桃，蔬菜要多吃菠菜、紫甘蓝、香菇、黑木耳等新鲜蔬菜。白发严重的患者要及时治疗，尽量保持心情舒畅。
