勃起后很快就软怎么办

勃起后很快就软怎么办

有些男女朋友很喜欢做爱，但有些男性朋友勃起后很快就变软了，这让他们很没面子，女性朋友在他们面前抬不起头。下面介绍如何解决勃起后很快变软的问题。

第一，勃起不久，一般是肾虚引起的阳痿。可以先用药物调理自己，也可以用中成药六味地黄丸、金锁顾靖丸调理。平时要多注意休息。多吃具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、核桃肉、栗子、甲鱼、蛤蜊、鸽子蛋、猪腰肉等。

第二，勃起不久，可能是早泄，活力不足引起的。可以吃一些补肾的药，平时不要有太多室友，最好每周2-3次。此外，还可以服用六味地黄丸、十全大补汤、鹿茸精补肾药物来改善。

第三，勃起不久，可能是心理因素导致的勃起功能障碍。影响阴茎勃起和射精速度的因素有很多，如:精神因素、再次相见、过度兴奋或紧张、包皮过长、手淫过度、慢性前列腺炎、血管疾病等。，所以一定要及时调整自己的情绪。

平时要注意不要性生活太多。平时要多吃补肾壮阳的食物，保持愉快的心情，不要产生太大的压力。