气血不足的症状有哪些
有些人会气血不足。气血不足的原因有很多，比如饮食不当，身体不好。我们应该注意症状。今天我们就来介绍一下气血两虚的症状。
第一，看眼睛，主要是眼睛的颜色和清晰度。孩子有清澈的眼睛。眼睛清澈明亮，充满活力。眼白浑浊发黄，说明肝脏气血不足。
第二:看头发，头发与肝肾关系密切。白发是肝血肾气下降的表现，但有些青少年短时间内出现白发，并伴有脾气不好，容易上火，多是因为肝郁血热。如果伴有睡眠不足、腰膝酸软、耳鸣，则是肾气不足的信号。
第三，看耳朵，耳朵是人体的缩影。几乎所有器官的变化都可以从耳朵上看出来，其中关系最密切的就是肾脏。人们常说“耳有福报”，耳朵厚的人是肾气充足的标志；耳朵又细又小的人，多为肾气不足。
如果气血不足，患者面色苍白，没有精神，平时也容易疲倦乏力。大家要知道饮食要点，注意补气血的方法。
