皂角米有毒吗
很多人对皂角米不太了解，所以不清楚皂角米是否无毒。这件事关系到我们的健康，非常重要。所以大家一定要知道皂角米到底有没有毒。
一:糯米虽然营养丰富，但没有补益气血的作用。所以，皂角米是无毒的。
二:皂荚又名雪莲子、皂荚仁、皂荚精，是皂荚的果实。皂荚是一种高能量、高碳水化合物、低蛋白质、低脂肪的食物。皂荚无毒。
三:皂荚无毒，含有丰富的胶原蛋白，具有养心通脉、清肝明目、美容养颜等功效。此外，它还具有调和人体脏腑功能的作用。
可见皂角米无毒，大家可以放心服用。而且皂角米的营养价值非常丰富。在日常生活中，我们可以在食物中适当添加皂角米，对身体非常有好处。
