1.可以吃尿酸高的燕麦片。
2.吃嘌呤含量高的食物是尿酸高的重要原因。
3.每100克燕麦中所含的嘌呤量约为20毫克，属于嘌呤含量较低的食物，所以吃燕麦不会导致体内血尿酸水平升高。
4.燕麦片含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、钙、铁等微量元素，能促进胃肠道的蠕动。在一定程度上，还具有降血压、降血脂的作用。
