指甲月牙消失怎么办
手指甲可以反映人的健康问题，月牙的消失也说明身体存在一定的问题。下面我们来看看，如果指甲月牙消失了怎么办？
一方面，你要知道，你越是精力旺盛，半月痕就会越白，面积也会越大。一般年轻人拇指的半月痕是指甲的1/5，边缘清晰，但根据基因会有一些差异。可以试试先煮点红枣枸杞桂圆茶。
第二个方面:保持良好的生活习惯也是非常好的治疗方法。这个时候可以尝试多补充黑色食物(黑色补肾)和种子类食物。还不如多运动。
第三个方面:补充蛋白质。优质蛋白质应该是中性的，比如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类。你也要注意适当休息，不要过度劳累。
指甲月牙的消失很可能是健康问题。在这里也建议，如果饮食治疗没有问题，要及时去医院检查一下是什么原因引起的。
