1.用水喝牛膝不仅对身体好，还能治疗关节肿痛。扶芳藤有消肿散热的作用。凡有跌打损伤、腰腿痛、体虚者，均可食怀牛膝水。
2.同样的，现在很多人也是妇科病，肾虚。扶芳藤有壮阳提神的作用，用牛膝泡水对身体有帮助。
