孕妇吃点酸辣粉可以吗

孕妇可以吃酸辣粉吗 孕妇能不能吃酸辣粉

1.孕妇尽量避免吃酸辣粉。酸辣粉含有大量的调料，尤其是大量的盐、花椒粉和辣椒油。孕妇在孕期尽量避免吃辛辣刺激性食物，以免加重内火和便秘。同时也容易挤压子宫、胎儿、血管局部，造成供血不足。严重者易发生先兆流产、早产、胎儿畸形。所以孕妇尽量避免吃酸辣粉。

2.孕妇要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，多吃瘦肉、鱼、鸡、蛋、奶等高蛋白食物，积极加强营养补充，避免辛辣、油炸、生冷食物。