延缓更年期吃什么药好
女性到了一定年龄，就会进入更年期。绝经后，她们会出现胸闷、气短、失眠的症状，需要用一些药物治疗。那么用什么药可以延缓更年期呢？下面给大家介绍一下。
第一:更年期是每个女性都会经历的一个阶段。如果不知道如何度过这个阶段，可以找老人了解一下。老年人的建议是最好的，因为他们经历过更年期。
第二:更年期失眠是因为雌激素分泌减少，会出现月经不调，加速衰老。可以适当补充一点雌激素，会减缓失眠的现象。也可以服用安眠药进行治疗，但要遵医嘱。
第三，更年期女性可以自我调节，让自己有一个良好的心态，保持良好的生活习惯，经常锻炼，可以延缓更年期的现象，更早的赶走它。这是个好方法。试试看。
生活中注意不要偏食，多吃新鲜果蔬，不吃辛辣油腻，不喝酒，多做运动。
