空腹吃西瓜好不好?

1.空肚子上吃西瓜会对脾胃造成伤害，甚至诱发肠胃炎的发作。

2.西瓜可以消暑利尿，但是吃的时候不能空吃到肚子上。因为西瓜是寒性食物，含有大量水分。在空的肚子里吃西瓜，会导致胃里的胃液被稀释，不仅会导致食欲不振，还会影响肠道蠕动，引起消化不良。因为西瓜太凉，进入消化系统会刺激消化系统，引起炎症。同时引起消化系统的收缩和痉挛，诱发急性肠胃炎的发作。尤其是脾胃虚寒的人，空肚子里吃西瓜会加重脾胃虚寒的症状，表现为腹痛、腹泻等。西瓜富含果糖，但是吃在空的肚子里不利于果糖转化为葡萄糖，有的人会诱发低血糖。