怎样瘦胸女

女人怎么瘦胸

“太平公主”“机场”都是用来形容女生胸小的，所以我们在电视和各大网站上看到的都是丰胸的广告，说胸是女人的事业线。其实还是有一群女性因为胸太大而烦恼，那么女性该如何瘦胸呢？女人怎样才能又瘦又健康又不影响美貌？

一个方法，通过锻炼，慢慢抬起双臂，由前向上抬起，由前向前慢慢落下，每次做20~30次(或者尽力，不限)。上身要挺直，手臂要伸直，肩膀要自然，胸肌要上提。

第二种方法是按摩，在手上倒少量按摩油，然后均匀涂抹在胸部。在按摩的过程中，如果觉得按摩不是很滋润，也就是觉得涩的时候随时加少量按摩油。(其实用盐水按摩也能瘦胸。)

第三种方法是控制饮食。人们常说木瓜加牛奶是丰胸的奇迹。并没有说对所有女性都有效，但是对乳房丰满确实有效，所以不要吃瘦胸。

对于那些想拥有薄胸的朋友，如果你还未满25岁，建议你等到25岁以后再考虑薄胸。如果25岁后还想拥有细胸，就不要太追求极致了。可以用温和缓慢的方法，否则过于激烈可能会导致乳房下垂等不必要的麻烦。