病毒感冒可以吃羊肉吗

感冒可以吃羊肉吗

感冒很难受，会给我们的生活带来很多麻烦，所以很多人都想知道感冒了能不能吃羊肉。最近做了一些研究，下面分享给大家。

第一，我们可以随意选择吃羊肉，但是对于一些瘦子来说，可以多吃羊肉，有助于滋补强身。感冒期间胃肠功能减弱，所以感冒期间不能吃羊肉。因为感冒是外感疾病，所以治疗要以疏散为主。

第二，羊肉性温，助热，倾向于中温热，有聚邪之弊。所以，感冒的人不能吃。

第三，感冒的人要多吃清淡易消化的食物，否则不易消化，如米粥、面条等，避免油炸、油腻食物。

所以，你说你感冒了，一定要注意饮食。忌食辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡食物。