脚骨摔断了吃啥最好

脚骨轮摔断要吃什么补

生活中总会有很多意想不到的意外，包括骨折或者断骨。这个时候你要选择合理的饮食来调节。

第一，排骨或者猪蹄都很好，接骨木七厘片常规服用还是很好的。骨碎补当归枸杞炖鸡。

第二，对待和食用高胶原蛋白(蛋白质+钙+维生素C+维生素B)的食物。

第三，吃蜂蜜和香蕉，防止便秘。受伤2 ~ 4周的骨折患者，食欲和胃肠功能均已恢复。这时候他们可以选择吃一些鸡蛋、鱼，或者西红柿、萝卜进行营养补给。

如果腿骨轮骨折打了石膏，注意石膏的前半段，不要随意走动，多卧床休息。