感冒吃什么饭菜比较好

感冒吃什么水果好

感冒吃什么水果好？我孩子总是感冒，但是药有毒。我不想给他吃药，所以我让医生找出哪种水果对感冒有好处。这里我就分享一下我的经验。

吃热的水果是有好处的，比如杏、桃、樱桃、山楂等。但它应该不会加重感冒。不知道对感冒本身有没有疗效。平时用姜和红糖水，咳嗽的话加点蒜，用姜和葱煮粥。这些都是我试过的药方，有效。

感冒的时候不一定要吃水果。有些人认为感冒时应该多吃水果。泰安医院的医生刘建辉表示，这取决于个人情况。多吃水果可以补充维生素C，但维生素C是否能治疗或预防感冒还存在争议。

而且果汁或水果多为凉性，可能引起支气管收缩，加重咳嗽。除了发烧，不适合感冒期间吃。尤其是水分较多的水果，如西瓜、梨等，性寒。如果有咳嗽、流鼻涕、腹泻、手脚冰凉等症状，更容易使病情加重。

关于感冒吃什么水果，需要注意的是，一般出现咽痛、流鼻涕或浓痰、发热、高热等炎症反应时，不宜服用进补药物，如人参、当归、黄芪、香油等，以免火上浇油，加重病情。中医认为，西瓜、梨等性寒的水果有解热作用，可以用来“关火”