色斑怎么消除
女人最讨厌的就是脸上长斑，斑的治疗是我们现在要做的最重要的事情。色斑主要和生活习惯有关，那么如何消除呢？让我们一起来了解一下。
一、祛斑美肤汁:取胡萝卜50克、芹菜50克、苹果50克、雪梨50克、柠檬1/4个，放入搅拌机中搅拌成汁。喝一次，一周喝两三次。
方法二。油菜柠檬雪梨汁:取油菜50g，柠檬1个，梨2个，放入搅拌机中搅汁，喝一次，每周喝四五次。
方法三。大麦若茱莉亚汁:将1-2包大麦若茱莉亚汁粉加水调成糊状，然后涂抹在脸上，等一个小时后用温水洗净。每天涂两次。如果持续使用，色斑会逐渐减少，还可以防电脑辐射。
如果有斑，要多吃维生素C多的食物，不要暴晒，出门做好防护措施。每天要保证充足的睡眠，劳累会导致皮肤紧张疲劳，血液酸性化，新陈代谢变慢，然后皮肤就无法获得充足的营养；角质层因缺乏水分而暗沉。
