牙齿上的牙垢怎么去除
我们的牙齿经常需要咀嚼食物，所以经常会出现一些牙垢。牙垢不仅影响牙齿的美观，还会影响牙齿的健康。那么如何去除牙垢呢？下面介绍如何去除。
第一:如果牙齿上有牙垢，可以在刷牙时放些盐，用较软的牙刷头反复刷。有牙垢的地方，可以帮助牙齿减少牙垢。
第二:可以直接在嘴里含一些盐，然后让牙齿直接接触盐，反复刷牙。该盐具有杀菌和消炎的作用。经常刷牙可以去除牙菌斑。
第三，可以嚼柚子去除牙垢。柚子的皮洗干净，去掉最外层，保留里面，然后在嘴里反复咀嚼，减少牙垢。
治疗牙垢的方法还是很多的，但最重要的还是从日常生活开始保护牙齿，坚持刷牙，睡觉时不要吃甜食，饭后及时漱口。
