花样游泳陆上训练

花游万花筒 在陆上也能练花式游泳？能

新华体育播出《花游万花筒》系列短视频，带你走近花样游泳，了解花游幕后。

今天播第四期:在陆地上可以练习花式游泳吗？可以！

基础体能和专项体能有什么关系？

陆上体能如何转化为水上运动？

花泳运动员如何提高竞技水平，弥补身体短板？

国家体育总局体育科学研究所研究员、中国花样游泳队体能教练赵来答疑解惑！

摄影赵(中国花样游泳队)

记者:赵建同、、陆、、季家栋

编辑:郑智、黄