失眠是不是抑郁症的表现

失眠是不是抑郁症的表现,第1张

抑郁性失眠症症状是什么 现代人患有失眠症的病因有什么,如药物、饮食、心理等各个方面的原因。其中由心理因素而导致的抑郁性失眠症占有很大的一部分,那么抑郁性失眠症症状有哪些呢?

早上起床后不能恢复全部精力,思维能力不够清晰,白天容易头晕、乏力、虚弱或困倦。

患有抑郁性失眠的人,在脑海中反复出现不愉快的往事或对未来感到担忧时,总会产生不安全感。

抑郁性失眠的症状还表现为注意力不集中等。经常做事走神也是失眠抑郁的常见症状。

患有失眠和抑郁症的人认知功能受损,工作和学习能力下降,记忆力下降。

夜间常出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

失眠患者食欲不振,便秘成为常态,体重不知不觉下降。

失眠患者大多悲观厌世,不喜欢与人交流,甚至会无缘无故地讨厌别人。

失眠患者常感到咽喉胸闷、头痛、全身疼痛和胃肠道症状。

以上是对抑郁性失眠症状的简单介绍。希望对大家有帮助。另外给大家解释一下,失眠的治疗,尤其是这种抑郁性失眠,需要重点从心理调节和生活习惯两方面入手。修身养性,保持良好的生活节奏,是治疗失眠的重要关键。

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