慢性胃炎的平时饮食注意点
慢性胃炎的发病还是很普遍的，基本上国内有一半左右的会有不同程度的胃炎，有些人的胃炎症状非常轻微，对于正常生活工作根本就没有影响，但有一部分，是情况比较严重的，所以对于小小的慢性胃炎，大家一定不能忽视。
慢性胃炎发病时，应注意饮食适度，少量多餐，避免给胃肠道带来负担而加重病情。
避免刺激性强的食物，尤其是冷、辣、硬的食物！
尽量选择松软易消化的食物，不宜吃太多纤维素。可以适量吃点粗粮！
注意饮食卫生，避免感染幽门螺旋杆菌！
注意胃肠道的酸碱平衡，适量吃一些碱性食物，中和多余的胃酸！
胃炎变邪了，就变成萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃窦炎等。，所以一定不能忽视小慢性胃炎。
