枸杞能做什么用
生活中有很多药食同源的材料，枸杞就是大家比较熟悉的一种。它功能强大，味道很好。让我们了解更多关于枸杞的知识。
第一，枸杞不仅是传统珍贵的中药材，也是一种营养滋补品，最适合与灵芝同食。在卫生部公布的63种药食两用药品名单中，位列第一。枸杞作为中药，性平味甘，具有滋补肝肾、益精明目、润肺的功效。与灵芝结合，可防百病。
其次，通过化学成分分析，发现枸杞果实中含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白聚糖、甜菜碱、亚油酸、铁、磷、钙等营养成分，具有补虚安神、明目祛风、滋肾润肺、保肝抗肿瘤等作用。
第三:枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、钙、铁等健康眼睛所必需的营养物质，因此可以提高视力，俗称“明目”。历代医家常用枸杞治疗肝血不足、肾阴不足引起的失明、夜盲症。
平时做饭，煲汤，喝茶的时候，放几个梅德拉尔。既好吃又有营养，还能滋补身体。也可以一天直接吃几次，对男女都有很好的保健作用。
