远离糖尿病该怎么做？
由于近年来糖尿病的高发性，越来越普遍性，而且到目前为止还没有完全治愈的办法，因此怎样预防糖尿病就显得尤为重要了，我之前由此症状时医生建议我一定要做好日常的预防工作，预防到时再病急乱投医。所以广大朋友们，你们一定要做好糖尿病的预防工作。 今天给大家分享远离糖尿病该怎么做？
坚持锻炼，增强体力和免疫功能，有助于改善精神状态，消除不良情绪。
日常饮食，多以清淡为主，宜少食多餐，避免高脂饮食；尽量不要吃肥肉和油炸食品。
一旦发现有糖尿病倾向，应立即去医院检查，以便早期诊断，为早期治疗赢得宝贵时间。
注意饮食习惯，避免过多的杂食对身体的危害:保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动；避免过度劳累，增加身体负担。
