怎么样来缓解强直性脊柱炎的疼痛？
对于患有强直性脊柱炎的患者来说，无疑疼痛是一个很大的问题，如果只靠吃药物来缓解的话，可能副作用会大些，所以患者不妨在平时来做一下按摩，这样也是可以来缓解疼痛的。下面，我就给大家分享一下，对于缓解强直性脊柱炎疼痛的按摩方法。
强直性脊柱炎可以通过摇关节来治疗。根据不同的患处采取适当的姿势。如果是腰部和上肢，一般取俯卧位或仰卧位；如果是颈部和上肢，可以坐着或者躺着。按摩时一般可以先用轻手法放松肌肉，再对功能障碍的关节做被动手法。比如腰背部可以用弹性按压，比如上肢可以画活动障碍的关节，可以拉畸形的关节。
强直性脊柱炎也可以推后。让患者俯卧，用拇指在脊柱两侧推或揉。自上而下反复推揉数次，用力使患者感到酸痛，每次10分钟。可以缓解椎间关节和脊柱肋间关节软组织的痉挛状态，促进血液循环，从而缓解疼痛。
强直性脊柱炎也可以通过选穴按摩。根据症状，可以随症状按摩穴位。比如按压两侧膀胱经和臀部的穴位，如圆跳、秩边、驻等，可以缓解脊柱和臀部的僵硬和僵硬。取风池、颈椎两侧至肩部做好，可缓解颈肩肌肉痉挛。
强直性脊柱炎(AS)是一种起病隐匿、病程长的关节疾病，治疗时间长。患者要做好心理准备，积极配合治疗方案。
