南瓜种植方法和气温 南瓜的营养价值
1.南瓜是一种喜温蔬菜,其种子萌发温度为25 ~ 30℃,幼苗生长温度为18 ~ 28℃。南瓜苗35 ~ 40天有3 ~ 4片真叶即可种植。根据种植日期可以计算出适宜的播种期。
2.南瓜应该养在温床或电床上。可以浸种催芽后播种,也可以直接用干种子播种。冷床播种要先浸种加速,冷尾暖时播种,保证有足够的出苗温度,低温易造成烂种。浸种催芽方法与黄瓜相同,25 ~ 30℃催芽,36 ~ 48小时后种子裸露时即可播种。播种时要防止“戴帽”,播种后要将种子平放,用土覆盖约2厘米。地温控制在20 ~ 30℃因为南瓜容易长出来才伤了心,所以从子叶出土的时候就要通风降温和回火。一般秧苗移栽前不浇水,以免降低土壤温度,生长过快。移栽后,应保持床土湿润,以促进幼苗生长。出苗慢苗后土壤温度要降到17 ~ 18℃,白天20 ~ 25℃,夜间10 ~ 13℃。
3.南瓜营养丰富,能帮助垂体激素正常分泌,增强免疫力,缓解春燥。南瓜含有“钴”,有补血的作用。清代名医陈修园说:“南瓜是补血的佳品。”经常吃南瓜可以使大便通畅,皮肤漂亮,尤其是对中年女性。