产后坐月子期间可以吃巧克力吗

产后坐月子不宜吃巧克力 巧克力是很多女人的最爱，在十月怀胎的艰辛历程中，可能你已经与巧克力离别很久了。那么在产后坐月子期间是否可以吃巧克力了呢?为了母婴健康着想，你最好不要这样做。因为科学月子知识告诉我们产后坐月子不宜吃巧克力。

母亲应该在分娩时给婴儿喂奶。如果他们吃了过多的巧克力，巧克力中的可可碱会通过母乳传递给婴儿，并储存在婴儿体内，从而损害婴儿的神经系统和心脏，引起肌肉松弛、消化不良等症状，从而影响婴儿的发育。

产妇在坐月子的时候，活动受限，巧克力吃多了也会影响食欲，营养得不到很好的补充，从而影响身体健康。所以最好不要吃巧克力，不管是给孩子吃还是给自己吃。

产后坐月子为什么不吃巧克力？因为巧克力含有大量的可可碱，如果摄入过多，会通过母乳输送给宝宝，对宝宝的健康危害极大。另一方面，巧克力热量多，影响食欲，不利于产后营养补充和身体恢复，也不利于母乳喂养。