孕期摄入过多的叶酸易致女儿患病
孕期摄入过多叶酸会有哪些危害?孕期吃一些也算可以预防胎儿畸形，但是最新有科学研究显示，母亲在孕期摄入过多叶酸有可能使女儿日后容易患上糖尿病和肥胖症。那么，我们在孕期该如何控制吃叶酸的量呢?且听我为你提供相关信息!
成年小鼠缺乏脂联素。当这些雌性小鼠生下的小鼠长大后，它们变得超重和胰岛素抵抗，并且它们缺乏脂联素。脂联素是一种与胰岛素抵抗密切相关的激素，可以预防糖尿病和肥胖症的形成。当老鼠长大后，它们有异常的进食行为。所有这些迹象在雌性成年生物中尤其明显。另一方面，叶酸摄入正常的雌鼠所生的老鼠长大后会更健康。准确的叶酸摄入对降低婴儿患脊柱裂等神经管缺陷的概率起着关键作用，尤其是在怀孕的前十周。
世界卫生组织对孕妇的建议世界卫生组织建议，健康孕妇每日叶酸摄入量应为0.4毫克。因为5 mg叶酸含片的开发，对于有脑血管缺陷家族史的女性，推荐的叶酸含量是4 mg。
全球孕妇叶酸摄入量上升的原因。然而，由于缺乏对叶酸摄入量上限安全性的研究，食物营养强化政策的提出，药物的广泛供应和复合维生素的出现，世界各地孕妇的叶酸摄入量都在上升。
叶酸摄入量测量安全上限的研究迫在眉睫。这项研究的主要负责人说，“虽然孕妇在怀孕期间每天摄入的最低叶酸量是最基本的要求，但我们的研究表明，过量摄入有益物质仍然是可能的。”该教授还表示，“考虑到由于营养食品、多种维生素含片和药物的充足供应，孕妇在怀孕期间的叶酸摄入量逐年增加，迫切需要研究叶酸摄入量测量的安全限值。”我们的研究可以证明叶酸过度暴露的潜在影响，它也可能在重新考虑当前公共医疗政策对叶酸供应的应用中发挥重要作用。“研究人员将继续进行研究，调查叶酸影响大鼠后代的代谢机制，以及如何将其结果应用于人类健康领域。
孕期吃任何食物都要尽可能遵守适量的原则！
