黄精泡酒的功效与作用及食用方法

1.配方:黄精40克，纯粮白酒1000毫升，枸杞半斤。

2.制法:将黄精洗净，切片，晾干，撒上半斤枸杞，装入干净的纱布袋中，封口，放入酒瓶(坛)中，密封浸泡1个月。润心肺，强筋骨，补中益气。可用于治疗病后体虚、气血不足、筋骨无力引起的风湿疼痛。用法:15 ~ 20ml，一日两次。

3.中医认为，黄精味甘、性平，入脾、肺、肾经。主要功效为健脾补肾、益气养阴、润心肺、强筋骨。可用于治疗肾虚精亏、精血不足、脾胃虚弱、神疲乏力、口干食燥、肺虚咳嗽、内热消渴。如果将黄精浸泡在酒中，可以有很好的缓解皮肤干燥的效果，对缓解烦躁情绪，提高免疫力有好处。