蚬子有啥营养

1.蛤蜊是一种软体动物。它的外壳形状像一颗心，有一个环形图案。它出生在淡水淤泥中。它的肉可以吃，它的壳可以入药。文蛤含有蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质。

2.增强免疫力:蜗牛肉富含蛋白质，蛋白质是维持免疫功能最重要的营养素，是白细胞和抗体的主要成分。

3、壮阳腰:促进性功能，生精助育。强精，改善精液质量，增强精子活力。可用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚等症。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿。

4、利尿消肿:能清除体内毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，有利尿和消除水肿的作用。含有利尿成分，可消除体内水钠潴留，利尿消肿。可用于治疗水肿和排尿困难。