单侧脚踝肿怎么办 仲夏 • 2022-8-22 • 生活常识 • 阅读 2 单侧脚踝肿什么原因 单侧脚踝肿应该怎么治 1.暂时要根据神经性和突发性水肿进行物理治疗。中医的说法是“痛不合理,通则不痛”。2.每晚用热水泡脚后,将腿脚平放在床上,从下肢到脚踝再到脚趾、脚背依次按摩,直到按摩后的腿脚微热。睡觉时,在脚踝和小腿之间垫一个软枕头,抬高脚垫,每天坚持平躺或伸腿两到三个小时;3.去药店买一袋炒过泡过水的决明子泡茶。每天喝几杯,不仅对水肿有疗效,还能明目、健脾、通便、降血脂、降血压。在治疗的同时,要保持情绪稳定,放松心情,心情舒畅。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/1287971.html 脚踝 原因 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 仲夏 一级用户组 0 生成海报 如何缓解痛经小妙招 上一篇 2022-08-22 白果的果仁能吃吗? 下一篇 2022-08-22 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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