苦瓜干泡水喝的功效和作用

1.苦瓜汁营养丰富，其中维生素C含量居瓜菜之首，糖和脂肪含量很低。非常适合减肥者饮用，是减肥者的塑身佳品。

2.众所周知，苦瓜汁具有清热解毒、养血益气、补肾健脾、养肝明目的功效。可用于治疗痢疾、疮疡、中暑、发烧、痱子、结膜炎等。

3.苦瓜汁具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力和保护心脏等作用。是一种极好的保健药用饮料。

4.苦瓜汁会干扰癌细胞对葡萄糖的代谢，使癌细胞没有可以吸收的能量物质，阻止癌细胞癌变，最终癌细胞走上死亡之路，可以防治胰腺癌等癌症疾病。

5.苦瓜汁中含有一种叫苦瓜皂甙的东西，具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌等作用。

6.还能提高人体免疫力，增强抗病能力。

7.此外，苦瓜汁具有美容功效，能够滋润肌肤，给肌肤带来前所未有的呵护。