口里有恶臭

口里有臭气是什么原因 专家教你如何处理

1.一个是口腔异味，一个是非口腔异味。最常见的口腔异味是牙周炎、牙龈炎、蛀牙、智齿冠周炎；非口腔异味来自全身、胃肠道或糖尿病患者。患者可以闭上嘴，通过鼻腔呼吸。如果是鼻腔呼出的气味，那就是非口腔气味。

2.治疗方法:饭后、早晚、午饭后及时刷牙。人吃完东西会在牙齿上留下一些东西，时间长了会发出异味。及时刷牙可以避免这些。

3.喝茶水:茶水去除口腔异味的效果更好，尤其是通过口腔进入食道，进入味觉，会有更好的抑制口腔异味的效果。

4.多吃蔬菜水果:平时饮食中要多注意吃蔬菜水果。蔬菜和水果在体内停留的时间很短，很快就会被排出体外。循环快，自然体内气味少。

5.控制吃大鱼大肉:大鱼大肉不能吃，但也不能吃太多。吃多了身体消化不了。如果它在你体内自然堆积，它在你嘴里自然会有味道。