促进儿童眼睛发育的吃什么

小孩眼部发育吃什么 大家可以了解一下

1.在宝宝生长发育的过程中，你需要摄入丰富的营养，以利于身体的发育。平时多给孩子吃维生素A，可以让宝宝的眼睛发育得更好，如动物肝脏、鸡蛋、乳制品、胡萝卜、甜椒、豌豆、红薯等。，这些都有利于宝宝的眼睛发育。

2.让宝宝养成良好的饮食生活习惯，不挑食，不暴饮暴食。