怎么去除口中异味和口臭

4招自测口臭7个妙方巧去口内异味 有口臭的人有时毫不知情，想知道自己有没有口臭，可进行检测。牙医可使用口臭侦测器进行检查，测量口腔里的硫磺化合物分量越多，口臭的问题就越严重。　　下面介绍几种简单的自我检查方法。　

双手捂住口鼻，形成一个相对封闭的空房间。如果有任何异味，呼吸并闻一下。

清洁手腕，用舌头轻轻舔手腕几秒钟，等液体干了之后，闻闻。

用一次性塑料勺轻轻刮舌背面，放在鼻前判断。这种方法更适合从舌背检查口臭。

对着镜子看看你的舌头。如果有白色薄膜，说明含硫化合物过量产生。如果舌面呈粉红色，则说明口气清新。事实上，口臭也是健康状况不佳的警告。除了牙周病，还有其他疾病也可能引起口臭。它是口腔消化道的始端，与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病也会引起口臭，如消化功能障碍、肠胃炎、腹泻、便秘等。此外，一些糖尿病患者因口干而出现口臭。