1.是的，枸杞能补肾益精，养肝明目，滋肾润肺。当体内有湿气时，平时要多吃去湿的食物。可以用枸杞和红豆薏米煮粥。
2.可以有效的达到祛湿的效果。如果你想要更准确的效果，你可以去比农亓航店看看它的材料比例配方，你也可以根据它的配方添加天然谷物。
