指甲上的月牙代表什么
相信很多朋友一定关注过这个现象，就是我们的指甲上会出现大小不一的月牙。一个人的健康可以通过他的指甲反映出来。看他指甲上的月牙就知道了。那么，指甲上的月牙代表什么呢？
首先:一般来说，月牙的面积大约是指甲的1/5，边缘清晰。如果少于1/5，可能意味着能量不足，肠胃吸收不好。如果月牙突然变暗、缩小、消失，可能意味着患了消耗性疾病，如肿瘤、内出血等。
其次，如果发现月牙减少，要及时调整饮食习惯，营养不足的要补充营养，营养过剩的要多吃素食。总之要做到饮食均衡，营养均衡。少喝酒，不要熬夜，注意日常保健，按摩，用热水泡手指，促进血液循环。另外，要进行适当的体育锻炼。
最后，没有月牙的人往往指甲红润、光滑、有光泽，这类人一般精力充沛；有月牙的人群中，50%~60%伴有气血两虚。这类人经常感到疲倦乏力，食欲不振，或者月经少，睡眠不好。另外，45岁以上的人，一般手指上的月牙比较多。这可能与人过中年，身体开始衰退有关。
目前没有证据表明月牙与健康的关系，也没有临床统计数据。所以，没有月牙也不用担心指甲不健康。
