自制减肥茶最好的配方

自制减肥茶，从此减肥不求人 减肥茶一直都很受肥胖者的追捧，不仅是因为效果好，最重要的是不需要节食也不要运动即可轻松减肥，下面就为大家推荐四款减肥茶，很适合体质虚、水肿、虚胖、肥胖等人群的食用！

山楂茶——消水肿材料:山楂3钱(10g左右)，水800cc。做法:山楂洗净后，放入有水的锅中，烧开，然后转小火煮15分钟。简单方法:将水量减少到400c.c，前一天晚上煮好之后，放入冰箱。每隔一天加1次热水。

陈皮茶——促进新陈代谢的材料:陈皮3元(10g左右)，水800cc。做法:先将药材洗净，锅中加水和陈皮。煮沸后，小火炖15分钟。简单方法:将水量减少到400cc，前一天晚上烧开，放入冰箱。每隔一天加1次热水。饭后热饮最好！

茶何首乌。-通便材料:何首乌。3钱，水800cc做法:先将药材洗净，加水和何首乌。放进锅里。煮沸后，小火炖20分钟。简单方法:将水量减少到400cc，前一天晚上烧开，放入冰箱。每隔一天加1次热水。

茶——去寒减肥材料:泽泻2元，水400cc。做法:泽泻洗净后，放入锅中加水。煮沸后转小火煮20分钟。前一天晚上煮好后，放入冰箱，隔天加1倍热水。记得当天喝！