口臭怎么治
口臭就是我们所说的口气,嘴里的味道不仅让别人不舒服,还会让自己特别尴尬,所以一定要知道如何治疗口臭。
饮食咸鱼头豆腐汤:咸鱼头味甘,有清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒作用,对口腔溃疡、牙龈肿痛、口臭、便秘都很有效。材料:咸鱼头1个,豆腐几块,姜1块。将所有食材洗净,将剁碎的咸鱼头稍微炒一下,放入锅中加姜,然后加入适量的水,煮半个小时左右。最后把豆腐放进去煮15分钟。
食疗,生芦花粥:材料:芦根30克,大米50克。做法:将芦根洗净,放入锅中,加入适量清水,用武火煮15分钟,分离药渣,留汁,加入大米煮成粥,每日一剂,每日早服空腹。5剂左右有效。
饮食方面,黄瓜粥:专治肝火过旺或内湿引起的舌燥口臭。材料:黄瓜50克,大米100克。做法:黄瓜去皮切片,用大米煮粥,随意服用。
口臭的人首先要知道自己属于哪一种,平时注意口腔卫生的保护。他们要每天按时刷牙,饭后漱口,每天保持口腔清新口气,这样才能嚼口香糖。