板粟炖鸡可以加红枣枸杞吗?

人民的贞子2022-08-20  10

鸡煲板栗放红枣可以吗(板栗煲鸡可以放红枣和枸杞吗)

1.板栗炖鸡可以配红枣。板栗炖鸡本身就是滋补的汤,对身体有好处,红枣和这两种食材是不配伍的。适当放几颗红枣进去,也能增加板栗炖鸡的口感。

2.做红枣栗子炖鸡的时候,去除栗子的内皮有点难。一般先把栗子切开一个小口,然后用开水烫十分钟左右,再把栗子皮去掉就简单多了。

3、板栗红枣炖鸡一般选择铁锅、砂锅或蒸锅,这样可以保留汤汁的风味,味道更鲜美。

4.栗子红枣炖鸡不要吃太多。红枣和鸡肉都是一种温性食物,板栗富含淀粉,吃多了容易引起身体不适。

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