肝火旺长痘怎么调理
最近不知道为什么脸上长了很多痘痘，每天脸上总是油油的。朋友说我肝火太旺，需要减。我脸上的痘痘真的很困扰我。今天，我就来和大家聊聊如何调理肝火和痘痘。
第一步:服用中成药丹栀逍遥丸进行调理。具有滋阴降火、疏肝解郁的功效。平时不要吃辛辣食物，多喝水，加点菊花和枸杞，有滋阴降火的作用。可以喝点玫瑰花茶，疏肝降火。
第二步:可以服用维a酸类药物进行外擦，服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物进行治疗。平时注意局部卫生，多吃水果蔬菜，多喝白开水，避免油腻辛辣刺激性食物，避免熬夜。
第三步:不要用手挤痘痘，不要用油性化妆品，不要随便用药膏，不要用氢化可的松、福乐霜、恩福霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇性痘痘，也不要用溴碘类药物，否则会引起疣状丘疹，引起增生性痘痘。
肝脏是身体最大的解毒器官。肝火过旺会导致身体排毒不畅，导致体内毒素增加，长痘。所以想要祛痘，首先要调理好自己的肝脏，然后再进一步祛痘。
