结石吃什么好
现在很多人的日常生活习惯都不是特别好，所以经常会导致结石的发生。节食会对人体造成明显的痛苦。接下来我给大家解释一下结石吃什么好。
饮食方面，尿酸结石宜采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石宜采用低蛋氨酸饮食。水果蔬菜能使尿液呈碱性，对预防尿酸和胱氨酸结石有好处。肉类食物使尿液呈酸性，有利于预防感染结石。
2.饮食:磷酸盐结石采用低钙低磷饮食，含钙肾结石避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪、高糖饮食。采用高纤维饮食，一般认为肾结石患者最好少吃盐和动物蛋白，坚持多喝水，尿量保持在2000 ~ 3000ml/天。这样既能防止肾结石复发，又能保证钙的摄入，对身体其他方面都有好处。
第三，多吃碱性食物，如鱼、瘦肉、鸡蛋和面粉、米饭。这些书都是碱性食物，对人体非常有益。
一定要避免结石出现后长时间静止不动。你可以在户外多做运动。不吃一些辛辣的食物对你来说很方便。日常生活中要多喝水。水可以有效的控制结石。
