手心发热出汗是怎么回事
最近一段时间，我总是感觉身体不适，不仅手心发热，还会出汗。那么，我的手心怎么会热，怎么会出汗？我来和大家分享一下我所知道的。
第一，手部出汗与身体其他部位出汗不同。身体出汗的其他情况发生在气温较高或运动后，而手心出汗主要与身体素质和内分泌有关。健康的人即使浑身是汗也要手心干燥。手出汗的人，身上往往没有汗，但手心却全是冷汗，感觉很冷。有些人冬天出汗越来越多。手心出汗是身体虚寒的表现。如果你同时怕冷，冬天手脚冰凉，应该没错。多吃些温热的食物来调理身体，还可以加强锻炼，目的是加速血液循环，促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
二。正常情况下，出汗是正常的生理现象。它可以帮助调节体温，滋润皮肤，但如果手不加控制地出汗过多，就会影响人的正常工作和生活。手掌多汗的人在人群中占很大比例，手掌多汗的人严重发展成“手掌多汗症”，比例大概不到5%，造成的困扰更多。有的孩子手心出汗，做作业时一定要经常擦手，以免弄湿作业本。考试时出汗速度加倍，影响考试成绩；有的甚至久久不能和别人握手。
第三，中医认为湿热重的人手掌最容易出汗，其原因与交感神经系统兴奋性高有关。同时，专家指出，这种症状的出现可能与遗传有关，属于身体问题，对健康没有直接影响。一般来说，手掌中度或轻度出汗的人可以吃点清热健脾的东西。夏天要多吃清热解暑、消食健脾的东西，才能更好的抵御湿热，减少手心出汗的次数和频率。中重度手汗症患者，在消除湿热的方法达不到良好效果时，应选择手术治疗。但是，做手术也有一些禁忌。选择前需要征求医生意见，根据自身情况进行。
要注意手心出汗发热的情况，平时也要注意有良好的生活习惯和饮食习惯。如果情况严重，就要检查一下，可以通过中医的调理来治疗。
