地瓜叶的功效和作用

韩国三星2022-08-19  17

地瓜叶的功效与作用 有哪些营养价值

1.红薯叶,又叫地瓜叶、红薯叶,性平,味甘,属大肠经。具有生津润燥、健脾润肠、养血止血、催乳的功效。适用于解渴、便血、崩漏、乳汁不通。胃肠积滞者忌用。

2.营养丰富。现代营养学研究发现,红薯叶富含胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁和人体必需的氨基酸,能为人体提供良好的营养。

3.医疗保健。研究表明,红薯叶中还含有丰富的黄酮类化合物,可以起到抗氧化、提高人体抗病能力、延缓衰老、消炎防癌等多种保健作用。

4.此外,它还有防止心血管脂肪沉积和清洁肠道的作用。

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