1.芹菜是一种常见的蔬菜。从中医的角度来说，它具有清热利湿、凉血解毒、降压通络、润肠通便的作用，能有效改善便秘。
2、但需要注意的是芹菜吃多了，可能会导致肠道内纤维素堆积，引起腹胀。而且芹菜本身会抑制体内睾酮的产生，会影响精子的存活率。芹菜有很强的寒性，容易引起腹痛腹泻，所以不建议每天吃太多。
