大枣是凉性的还是热性的

1.红枣不热不凉，是一种温热的食物。红枣起源于中国，因其适应性强，所以种植范围很广。红枣富含多种营养物质，其中维生素含量很高，食用后能滋补身体。枣味甘，可以多种方式食用。可以生吃，用来炖汤，做粥或者做面条、甜点。它是一种非常普通的食物。

2.李时珍在《本草纲目》中说:大枣性味甘温，能健脾益气，养血生津。用于治疗脾虚食少便溏、气血不足等症。常吃大枣可治疗体虚、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳损咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌作用尤为突出。有句话叫“日食三枣，百岁不显老”。