专家教给你四种管用的美白好方法
白皙肌肤，人人都想拥有，但很多朋友的皮肤有暗黄问题。掌握正确的美白护肤法，就能让你轻松拥有白皙肤质。接下来，我就为你介绍，美容专家非常喜欢使用的四大美白秘方。
服用维生素C维生素C有美白作用，但最好服用维生素C胶囊或发泡维生素C片，扔在水里会起泡溶解，早晚都要服用。因为即使摄入过多的维生素C，也会随着尿液排出体外，不会在体内堆积。晚上需要的时候再加点也无妨。至于维生素C片或者维生素C软糖，效果非常有限。
不知道珍珠粉美白是不是巧合？我觉得白色食物吃了容易变白，比如杏仁，牛奶，豆浆，珍珠粉。市面上有包装的珍珠粉，每天早晚都可以服用，也有很好的美白效果。珍珠粉也可以掺入面膜敷脸，掺入润唇膏护唇，掺入护手霜护手。它永远是我美白法宝清单的第一位。
鲜奶辅助法鲜奶也是我最喜欢的饮料。如果我早上起来不喝豆浆，我一定会喝鲜奶。睡前喝热鲜奶可以帮助睡眠，早上喝冰镇鲜奶可以解决排便问题。而且你会明显感觉到，早上喝了鲜奶之后，一整天的体力都会更好。最重要的是，鲜奶是白色的。我一直认为喝鲜奶也可以帮助美白肌肤！但也是白酸奶。我觉得它的美白效果不强，但是在酸奶中加入绿茶粉可以帮助排便。但是，酸奶的热量其实挺高的。
作为素食者喝了豆浆美白豆浆后，发现豆浆不仅可以美白肌肤，还可以补充体力。如果你吃肉少，或者你早上起床后经常感到虚弱，你可以在起床后喝一杯热豆浆加一个生鸡蛋。怕胖就不要加糖了。最近还听到一个传说，豆浆和生鸡蛋有丰胸的神奇功效！
今天介绍的四种美容方法会帮助你美白肌肤。如果你想拥有白皙的皮肤，试试这四个美白秘方。每天适当护理皮肤，皮肤会更白。所以需要做好日常护肤。
