隔夜的枸杞子水能不能喝

枸杞水隔夜可以喝吗 隔夜的枸杞水能不能喝

1.不建议一直泡在水里。

2.枸杞含有大量的糖、蛋白质、维生素和矿物质。当它用来泡水时，会吸收一定的水分。放久了可能会滋生细菌，变质。

3.即使没有变质，里面含有的大部分营养成分也已经被氧化流失了。如果此时继续食用，营养价值并不大，所以如果是隔夜枸杞，不建议继续用来泡水。