外敷治疗。1.马齿苋草汁敷脸:具体步骤是将马齿苋草(中药店可以买到)碾成汁直接敷在患处，或者加入蜂蜜和水作为面膜使用。等20分钟左右，用水彻底清洁面部，可以瞬间让皮肤变凉。因为中药马齿苋用于治疗湿疹、皮炎，具有祛湿止痒、清热消肿的作用。特别是对一些化脓性皮肤病如脓疱疮、痤疮等，有很好的解毒作用。2.炙甘草3-5g，食醋(黑醋)约150ml，蜂蜜2勺。将甘草放入100毫升清水中，煨至剩余约60毫升。关火，滤出甘草，将黄色汁液倒入玻璃瓶中，加入巴山薄薯，浸泡几分钟，水温正常时加入蜂蜜和食醋，拧紧瓶盖，放在干燥阴凉处约15-20天，开盖待用。3.新鲜芦荟叶1芦荟叶洗净切成小块，放入锅中，加水500毫升，煮沸后再用小火煮15分钟。滤掉芦荟渣，取滤液，新鲜芦荟切片，每天一次祛痘。加入蜂蜜即可食用。因为芦荟具有抗菌消炎，润肠通便的作用，可以排毒养颜，对痘痘有很好的效果。
饮食疗法。1.山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克，荷叶半片，糯米60克。将前三种食材放入汤中煮沸，去渣，再加入粳米煮粥。每天一剂，持续30天。适用于痰瘀互结所致的痤疮。2.海带绿豆汤:海带绿豆15g，甜杏仁9g，玫瑰花6g，红糖适量。用布把玫瑰花包起来，和所有的药一起煮，取出玫瑰花，加入红糖。每天一剂，持续30天。适用于预防和治疗痤疮。3、醋姜木瓜:陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。在砂锅里煎这三种配料。醋煮干后，取出木瓜和生姜。每日一剂，早晚两次。整整7天。对脾胃痰浊引起的痤疮有效。4、枸杞消炎粥:枸杞30克，鸽肉、糯米各100克，精盐、味精、香油适量。将鸽子肉洗净，剁成肉馅。将枸杞和粳米洗净，放入砂锅中，加入鸽糊和适量的水，用文火煨成粥，粥成时加入细盐、味精和香油，拌匀。每日一剂，分两次服用，5-8剂为一疗程。具有托毒祛邪、养阴润肤、消痈消肿功效。适用于皮肤感染、长痘的人群。
痘痘要注意:不要挤压痘痘的疙瘩部分，以免引起感染发炎，留下疤痕。少吃辛辣刺激油腻的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅。在医生的指导下耐心等待，不要乱用皮质类固醇，保持乐观的心情。选择自己的化妆品，不要油性和化妆性的。