其实果酸是几种化学物质的总称，因为大部分可以在天然水果中找到，所以叫果酸。它包括从甘蔗中提取的乙醇酸、从酸奶中提取的乳酸、从葡萄酒中提取的酒石酸、从苹果中提取的苹果酸和从柑橘类水果中提取的柠檬酸。果酸是从水果中提取的多种有机酸，多为柠檬(调节PH值)、甘蔗(乙醇酸)、杏仁(扁桃酸)或酸奶中的乳酸成分。果酸其实是一种弱酸，其功效是由pH值决定的。酸性环境有利于果酸的作用。在碱性环境下，果酸会解离，失去作用。果酸的化学结构中含有羟基，英文名为alphahydroxyacid，缩写为AHA。市面上的果酸产品多为乙醇酸，但有时并不能确切标明是哪种果酸成分，只有AHA有所涵盖。
果酸换肤不适合每个人自己用，容易毁容。果酸换肤在医学上被称为“化学换肤”，是将化学物质涂抹在脸上，改善表皮的新陈代谢，加速死皮的脱落，收缩毛孔，使皮肤更加细腻。然而，据坦纳说，用果酸换肤的过程会非常痛苦。如果疗程处理不当，皮肤会变得疼痛发红，严重时皮肤会灼伤。果酸换肤是用果酸剥离角质层，加速角质细胞和少量上表皮细胞的更新，促进真皮层弹性纤维的增生。这种整容手术主要针对有疤痕、痘痘、皮肤老化的爱美人士。果酸换肤只在浅表皮肤进行，副作用小，但仍有部分人皮肤瘙痒、发红。
长期使用容易烧伤。有调查显示，使用含有果酸的护肤品会增加皮肤对紫外线的吸收，扩大晒伤的几率。根据美国食品药品监督管理局(FDA)的研究，如果你连续接受果酸含量为10%、PH值为3.5的产品，四周后，你的皮肤抗紫外线能力会下降18%，更容易被阳光灼伤他人。也有研究表明，长期暴露在紫外线下，忽视预防，会使皮肤因抵抗紫外线而变厚变韧，导致皱纹加深。更严重的是，皮肤癌的概率大大增加。于是，很多人开始怀疑果酸的功效和副作用。其实当你使用含有果酸的护肤品或者接受果酸的化学换肤时，做好防晒就可以安心了。
小心摩擦，避免敏感。为了让果酸产品发挥最大功效，不妨选择含有果酸的洗面奶，在洗脸的同时可以去除死皮，也可以配合果酸保湿剂，让果酸更均匀地停留在皮肤上。至于含果酸的防晒霜，没必要，选择SPF15以上的防晒霜即可。使用果酸产品时，不妨回收利用。一个月停两个星期比较安全，给皮肤充分的休息机会。此外，不要让产品接触眼睛和颈部周围的皮肤，因为这些部位的皮肤很嫩。
什么是AHA和血凝素？AHA是单一的水性果酸，植物血凝素是多种水性果酸的简称。顾名思义，这两种物质都是果酸，但在结构上，比AHA的保水碱比血凝素多很多。我们举个例子:乙醇酸是市面上最常见的AHA果酸，因为它的分子量是所有果酸中最小的，与皮肤的亲和力最好，所以常被用作果酸嫩肤和果酸护肤品的主要成分。葡萄糖酸和乳糖酸植物血凝素，有四组水基，保湿性好，无刺激，抗氧化，适合敏感和长期保养。
使用果酸有光毒性吗？和酸有什么区别？果酸不会引起光毒性。但由于老化或有问题的皮肤正在用果酸治疗，皮肤会变得娇嫩细腻，所以很容易被晒伤。因此，美国食品药品监督管理局(FDA)会在所有果酸护理产品上注明。请配合防晒产品使用，以达到最佳的皮肤改善效果。果酸是和AA不同的成分，按照卫生署的规范属于护肤品，而AA是药品。两者对痘痘都有很好的效果，只是刺激性差别较大。60-70%使用AA产品的患者会出现AA皮肤问题(这是防晒产品无法避免的)。针对不同的肤质，可以选择不同的果酸来使用，配合防晒霜，可以让皮肤健康亮泽。
用了果酸后可以用维生素吗？果酸和维生素？L-维生素的功能是相辅相成的。果酸能显著改善老化角质层的新陈代谢，而L-维生素？对真皮胶原蛋白的增生有很好的作用。一般我们建议两者早晚分开使用，因为某些品牌的维生素？刺激性很大，不能和果酸同时使用。使用顺序与产品的制备有关。目前市场上有哪些维生素？所有产品都是提神的，所以建议先用维生素？产品，然后用果酸。
每个人都可以用果酸吗？孕妇可以用吗？是的，几乎99%的人可以使用果酸产品。但应根据肤质和皮肤症状选择不同的果酸，如针对痘痘油性皮肤的乙醇酸类产品；敏感或干性皮肤可以选择多种水性果酸，如内酯葡萄糖酸或乳糖酸。没有临床报告显示孕妇不能使用果酸，但出于安全考虑，我们建议孕妇可以使用果酸进行面部护理。至于肚子，请等宝宝出生后再来。
果酸的使用注意事项。果酸本身可以去角质，所以不需要用去角质产品，不用蒸脸，也不用过度按摩，避免皮肤损伤。尽可能温和地洗脸，以免刺激皮肤。高浓度果酸、A酸、维生素C属于PH值低的产品。不建议果酸本身同时去角质。不用再用去角质产品，也不用蒸脸。不要过度按摩，以免损伤皮肤。尽可能温和地洗脸，以免刺激皮肤。高浓度果酸、A酸、维生素C都是PH值较低的产品，不建议同时使用。
使用果酸时，由于角质层较薄，皮肤可能对一些外界刺激比较敏感，比如阳光、风以及一些含有酒精和去角质成分的化妆品。需要增加一些防护措施，比如使用保湿剂、修复药霜等。果酸虽然不像果酸那么感光，早晚都可以用，但是去角质后不擦防晒霜反而容易晒伤。所以白天擦果酸一定要注意防晒，尽量不要让皮肤暴露在阳光下。
如果皮肤感到刺痛、发红、瘙痒、脱皮等不适症状，应立即停用果酸。可以用冷水敷脸10-20分钟让它平静下来，用修复霜增加保湿和保养。严重的可以去医院让医生用修复药霜治疗。再次使用时，还是要从低浓度开始，然后慢慢增加浓度和使用次数。一段时间后，它会逐渐适应增加的耐受力。
敏感者使用前可以做一个贴片测试，或者涂在手臂内侧，没有刺激感再考虑使用。使用时，应远离粘膜和眼睛周围。因为唇部附近皮肤较弱，所以使用时也要减少。
