怀孕可以吃菠萝么

1.孕妇不宜吃太多菠萝。少吃菠萝，还有一种是热水果。孕妇本身就是热的。二是真的“有毒”。要知道，大家还在想办法弄“胎毒”。

2.虽然菠萝闻起来很香，吃起来很甜很好吃。但它含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤和血管有一定的副作用。过敏体质的人吃了会引起菠萝中毒，称为“菠萝病”。进食后约15分钟至1小时，出现呕吐、腹痛、腹泻，以及过敏症状，如头痛、全身瘙痒、四肢和舌头麻木，严重时甚至出现呼吸困难和休克。因此，孕妇宜少吃，尤其是第一次吃的，尤其要小心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时，先把皮剥掉，把果丁全部挖出来，然后切开浸泡在盐水中，这样里面的有机酸就可以在盐水中分解，减少中毒的机会。

3.怀孕后，准妈妈的口味和食欲会有些变化。怀孕初期，很多妈妈会变得“爱吃”，这没多大关系。她们想吃就吃，怀孕初期没必要抑制食欲。当然，食物要清淡易消化。