6个月宝宝辅食食谱一天安排时间表

重庆南开中学2022-08-19  22

六个月宝宝辅食食谱和时间表 一天应该怎么安排

1.六个月宝宝辅食食谱:三丝银鱼汤。食材:银鱼适量,鸡蛋1个,香菇3个,色拉油适量,淀粉适量,小葱3根,香油适量。

2.六个月宝宝每天的进食时间表:三餐:每4小时一次。早上:6点母乳喂养20分钟,或配方奶150-200ml;8:00喂80毫升果汁或蔬菜汁或温开水;10:00喂20g米粉,1/4蛋黄。12:00时,加入30-60毫升蔬菜汁或果汁或蔬菜汤和20-50克鱼酱或肉酱;下午:14:00 20分钟,或配方奶150-200ml;16:00喂30-60g原浆或原浆,30-60ml肉汤;8: 00母乳20分钟,或配方奶150-200ml,米汤30-60ml。晚上:20:00喂50g果泥或绿叶蔬菜,1/4蛋黄;2点母乳20分钟,或者配方奶150-200ml。

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